22.12 – 19.01
El balance de la semana muestra que has cargado con más de lo que te corresponde por tu puesto. Haz una lista de tareas que se pueden delegar y coméntalo en un tono sereno.
Envía a los tuyos un mensaje breve y sincero, sin palabras de oficina ni lista de pendientes. Por la noche deja el móvil en otra habitación y regala al menos una hora de atención plena.
Los logros profesionales se van reflejando poco a poco en los ingresos, así que hoy anota qué condiciones consideras justas. Conviene decir la cifra en voz alta de antemano, para que en el momento clave no te tiemble la voz.
Resume la semana en una sola página y fija las tres tareas principales de la siguiente. Jefes y socios ven tu responsabilidad, y un plan por escrito reforzará esa impresión.
La espalda, las rodillas y las articulaciones te agradecerán un buen estiramiento y una ducha caliente. No te saltes la comida aunque el día vaya apretado, y regálate una noche sin informes.