20.04 – 20.05
La semana arranca tranquila, y es buen momento para ajustar tu rutina mientras aún no está del todo asentada. Mueve media hora un hábito del día y observa cómo te sientes.
En casa te apetecen los placeres sencillos, y es probable que tu pareja piense igual. Prepara la cena junto a ella y no hables de nada más pesado que elegir el postre.
Ordena los recibos en papel y digitales del mes y guárdalos en carpetas. Así verás rápido en qué se va más dinero y podrás decidir sin prisa qué recortar.
Tu escritorio y tu correo de trabajo piden limpieza hoy: borra lo innecesario y etiqueta lo que conserves. Te llevará una hora y despejará tu cabeza para toda la semana.
Lo primero por la mañana, sal diez minutos al aire libre, aunque haga mal tiempo. Abriga la garganta y el cuello con una bufanda y por la noche haz unos estiramientos suaves, sin prisa.