20.04 – 20.05
Le rythme installé au fil de la semaine mérite d'être mis par écrit. Un emploi du temps simple pour les sept jours à venir t'économisera beaucoup d'énergie en octobre.
Un dimanche tranquille à deux est la plus belle façon de clore la semaine. Aucun sujet sérieux : ils attendront jusqu'à mardi.
Fais une liste de courses pour la semaine et tiens-t'y. C'est ton moyen le plus sûr de ne pas perdre d'argent en petites dépenses.
Prépare ton poste de travail et tes vêtements à l'avance, le matin sera plus calme. Ne commence rien aujourd'hui, même si l'envie te prend.
Ton rythme de sommeil ne vaut pas la peine d'être cassé pour une série du soir. Couche-toi à la même heure qu'en semaine, tu as déjà fait l'essai.