Schorpioen

De stille voorbereiding loopt af en vandaag wordt het je eindelijk duidelijk met welke stap je je seizoen begint. Zet nog niets te vroeg in gang, controleer alleen of alles wat je nodig hebt binnen handbereik ligt.

Vandaag past een rustig gesprek onder vier ogen, waarin je zachter mag praten dan gewoonlijk. Laat iemand die dicht bij je staat iets meer van je diepte zien dan je normaal laat zien.

Loop je rekeningen en verplichtingen door alsof je een rapport voorbereidt voor de strengste accountant. Orde in je cijfers vóór het begin van het seizoen geeft je een zelfvertrouwen dat geen ruchtbaarheid nodig heeft.

Maak de balans op van je voorbereiding: wat is verzameld, wat is gecontroleerd en wat ontbreekt nog. Schrijf de eerste drie stappen voor zaterdag op een blad, zodat je zonder opwarmtijd kunt beginnen.

Vóór het begin van je seizoen heeft je lichaam slaap en warmte nodig, geen stevige krachtsinspanningen. Eet 's avonds niets zwaars, maar neem twintig minuten voor ademhaling en stilte.