23.08 – 22.09
Zaterdag brengt een verschuiving van de aandacht: na een maand vol cijfers en berekeningen kun je eindelijk aan jezelf toekomen. Begin met iets kleins dat je al lang uitstelt, zoals een bezoek aan de kapper of comfortabele schoenen.
Verbeter of verduidelijk vandaag niets, wees gewoon dichtbij iemand die je dierbaar is. Een plaid, een waterkoker en een rustig gesprek over kleinigheden brengen de luchtigheid terug.
Je hoeft je budget vandaag niet sluitend te maken, het volstaat om één keer naar je saldo te kijken en te checken of je reserve er nog is. Een kleine uitgave voor je eigen plezier mag je je zonder excuses gunnen.
Een vrije dag is geen reden om rapporten na te kijken, dus sluit je werktabbladen tot maandag. Als het onafgemaakte je dwarszit, schrijf dan één regel op en adem uit.
Begin met slaap als je goed voor jezelf wilt zorgen: ga eerder naar bed, want vannacht gaan de klokken terug en wordt de ochtend langer. Maak overdag een wandeling en eet regelmatig, zonder haast en zonder tussendoortjes onderweg.