23.07 – 22.08
Sobota nadaje się do rozmów od serca, a nie do służbowej korespondencji. Zadzwoń do kogoś, z kim dawno nie rozmawiacie, i zwróć uwagę, jak łatwo ci przy tej osobie.
Powiedz na głos coś ciepłego, co zwykle zostaje w myślach, zabrzmi to szczerze. Krótka wycieczka za miasto albo spacer we dwoje sprawi, że dzień będzie wyraźnie jaśniejszy.
Sprawdź, za jakie subskrypcje i łączność płacisz, i wyłącz to, z czego dawno nie korzystasz. Rozmowy o pieniądzach z partnerami lepiej przenieść na dni robocze.
Czaty służbowe możesz wyciszyć do poniedziałku, a myśli o nadchodzącym wystąpieniu zapisać w notatkach. Przygotowanie w wolnej formie ożywi twoją mowę.
Głos i gardło potrzebują odpoczynku, więc mów mniej i pij coś ciepłego. Ręce i barki rozrusz lekkimi krążeniami po odłożeniu telefonu.