20.04 – 20.05
Rytm wypracowany przez tydzień warto zapisać na papierze. Prosty plan dnia na siedem dni do przodu oszczędzi ci wiele sił w październiku.
Cicha niedziela we dwoje to najlepsze zakończenie tygodnia. Żadnych poważnych tematów: poczekają do wtorku.
Zrób listę zakupów na tydzień i trzymaj się jej. To twój najpewniejszy sposób, by nie tracić pieniędzy na drobiazgi.
Przygotuj miejsce pracy i ubranie z góry — poranek będzie spokojniejszy. Nie zaczynaj dziś niczego, nawet jeśli masz nastrój.
Rytmu snu nie warto łamać dla wieczornego serialu. Połóż się o tej samej porze co w dni robocze — już to sprawdziłeś.