20.04 – 20.05
Niedziela z dodatkową godziną daje rzadką okazję, by przeżyć dzień bez pośpiechu. Rozejrzyj się po domu i nawykach: wiele rzeczy już trafiło na swoje miejsce, możesz to po prostu zauważyć i się cieszyć.
Ugotujcie razem coś solidnego i nakryjcie do stołu bez telefonów. Ciepło i spokój zbliżają dziś lepiej niż rozmowy o przyszłości.
Przejrzyj szufladę z paragonami i rachunkami z całego miesiąca, to zajmie pół godziny i zdejmie zbędny niepokój. Zakupy na tydzień rozpisz wcześniej na liście, żeby w sklepie nie wydawać za dużo.
Weekend lepiej zostawić weekendem, ale dziesięć minut wieczorem na listę spraw na poniedziałek zaoszczędzi ci poranek. Potrzebne dokumenty połóż na widocznym miejscu i zamknij temat.
Organizm jest wdzięczny za dodatkową godzinę snu, więc nie spiesz się ze wstawaniem. W ciągu dnia wypij więcej ciepłej wody i przejdź się po parku, a kark rozrusz przed snem.