23.08 – 22.09
Niedziela z dodatkową godziną nadaje się do tego, by wreszcie odetchnąć: najtrudniejsze sprawy finansowe miesiąca masz już za sobą. Teraz możesz poświęcić uwagę sobie, nie tłumacząc się przed listą zadań.
Dziś na miejscu są łagodne słowa i drobny gest, na przykład ulubione ciastko do herbaty. Nie rozpatruj drobnych niedociągnięć, lepiej zauważ to, co wam razem dobrze wychodzi.
Rozdziel pieniądze na najbliższy tydzień na trzy koperty lub konta: obowiązkowe, zapas, przyjemności. Porównaj liczby z październikowym planem i spokojnie wprowadź poprawki bez samokrytyki.
Weekend jest przeznaczony na odpoczynek, dlatego listę zadań na poniedziałek ogranicz do trzech punktów. Resztę zostaw do rana, głowa powinna obudzić się razem z budzikiem.
Nie pomijaj posiłków i daj organizmowi dodatkową godzinę snu, skoro zegary cofnięto. Wieczorem przejdź się bez telefonu i posiedź dłużej w ciszy.