Stier

Op vrijdag zie je dat de orde die je hebt opgebouwd de hele week heeft standgehouden, en daar mag je best een beetje trots op zijn. Werk de laatste kleine klusjes voor de lunch af, zodat het weekend zonder losse eindjes begint.

Afspraken over het huishouden bespreek je vandaag makkelijk met een dierbare, bijvoorbeeld wie wanneer boodschappen doet en kookt. Voeg iets fijns aan het gesprek toe, een kop thee of een wandeling voor het slapengaan.

Loop de bonnetjes en notities van de week door om te zien waar de kleine bedragen zijn gebleven. Eén gewoonte-uitgave voor het weekend kun je vervangen door iets gratis, en je budget kan weer ademen.

Maak de balans van de week op en vink op je lijst alles af wat gelukt is, ook de kleinigheden. Je bureau ruim je het best vandaag op, zodat je maandag met een schone lei begint.

Je lichaam reageert goed op een vast ritme, dus sla de lunch niet over en vervang het avondeten niet door een snack. Maak 's avonds je nek en schouders los en ga dan op je gewone tijd naar bed, zonder nog een aflevering.